Data: 20 ottobre 2024
Luogo: Fiastra
Organizzato da: CEA Valle del Fiastrone
Cluster: Natura
Il Forest Bathing, o “bagno di foresta”, si presenta come un’opportunità unica per riconnettersi con la natura in modo profondo e significativo. Contrariamente a una semplice escursione, il Forest Bathing è un percorso meditativo che invita i partecipanti a scoprire e immergersi nell’ambiente naturale, stimolando tutti i sensi.
Questa pratica offre numerosi benefici per la salute, tra cui il rafforzamento delle difese immunitarie, la regolarizzazione della pressione e del battito cardiaco, nonché un incremento della creatività e del benessere psicologico. Attraverso l’inalazione dei monoterpeni emessi dagli alberi, il contatto con tronchi e foglie, e l’osservazione dei colori e dei movimenti della natura, i partecipanti possono sperimentare un profondo senso di relax e rinnovamento.
Dettagli dell’Evento
- Costo: € 20,00 a persona
- Prenotazione obbligatoria
- Attività non adatta ai bambini fino ai 12 anni
Per informazioni e prenotazioni, contattare il CEA Valle del Fiastrone al numero 0737/52182 o inviare un’email a alcina@libero.it.
